Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2017
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60,4 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1522 kcal
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Líp: 69,51g | Prot: 52,25g | Carbs : 181,59g.
Pequeno Almoço: Bu Tjitro Gudeg, Telur, Ayam, Krecek, Gado-Gado. Almoço: Hard-Boiled Egg, Dry Macaroni (Enriched), Snack Cracker. mais...
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1929 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 9 minutos, Passar a Ferro - 1 hora e 20 minutos, Lavar Roupa - 40 minutos, Descansar - 12 horas e 51 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 12,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ami Gallacher
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