Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2017
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73,5 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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734 kcal
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Líp: 43,81g | Prot: 52,27g | Carbs : 39,34g.
Pequeno Almoço: Ovo Cozido, Berinjela Cozida. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Pepino (Descascado), Couve Refogada, Óleo de Coco, Alface de Folha Verde, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Brócolis, Ovo Cozido. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de LuTrin
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