Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2012
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74,7 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1425 kcal
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Líp: 51,50g | Prot: 61,00g | Carbs : 190,00g.
Pequeno Almoço: 018000448180. Almoço: Lean Cuisine Deluxe French Bread Pizza. Jantar: Ham Sandwich. Snacks/Outros: Jello Raspberry Cheesecake, Ice Cream Bars - English Toffee Crunch, Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, TLC Chewy Granola Bars - Trail Mix. mais...
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2054 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kthyjmrls
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