Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2017
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56 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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740 kcal
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Líp: 36,01g | Prot: 41,32g | Carbs : 67,97g.
Pequeno Almoço: Gerblé Soja Bio Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Queso Suizo, Dolce Gusto Café con Leche, Pan Integral. Almoço: Aquarius Aquarius Zero, Guacamole, Pepino (Pelado), Bonarea Hamburguesa de Pollo y Pavo. Jantar: Kaiku Yogur Desnatado sin Lactosa, Guacamole, Zanahoria. Snacks/Outros: Paraguaya, Kiwi. mais...
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2070 kcal
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Exercício:
Cardio - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Esas vacaciones que no paras de comer 😩
14 ago 17 por membro: Macmore
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Histórico de Peso de Macmore
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