Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2017
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70 kg
Perdidos até agora: 33 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1574 kcal
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Líp: 103,54g | Prot: 83,28g | Carbs : 63,78g.
Pequeno Almoço: Fresh Earth Gluten Free Banting Bread, Fried Egg with Fat. Almoço: Woolworths Cauliflower & Broccoli with Cheese Sauce, Ina Paarman's Mushroom Sauce, County Fair Crumbed Chicken Breast Steaks. Jantar: Clover Feta Plain, Roast Beef, Brinjal, Greek Salad, Woolworths Cabbage Carrot Tangy Mayo Coleslaw. Snacks/Outros: Whiskey, Cabanossi, Woolworths Vegetable Crisps, Almond Milk. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Grant Joseph
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