Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2017
|
77,6 kg
Perdidos até agora: 30,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1277 kcal
|
Líp: 60,78g | Prot: 63,44g | Carbs : 115,18g.
Pequeno Almoço: Gurke (Geschält), Gekochtes Ei, Kiwi, Oliven, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Erdbeermarmelade, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Las Cuarenta Gegrillte Artischockenviertel, Knoblauch, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Gouda, Las Cuarenta Original Serrano Schinken. Almoço: Aldi Trauben Kernlos, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, P&W Röstzwiebeln Original, Spiegelei ohne Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de willi Muehlenbaeumer
|