|
☢️Mittwoch, 16.08.17
Gewicht: 63,6 kg (- 0,3 Kg)
Körperfett: 14,79 % (+ 0,19 %)
Juhu Bergfest🗻🎉!
Und zum Glück 🍀regnet es nicht mehr! 😉 😃 🍀
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2398 kcal
|
Líp: 64,08g | Prot: 116,62g | Carbs : 329,12g.
Pequeno Almoço: Müslivariation CHK. Almoço: K-Classic Käseaufschnitt Light, Weight Watchers Margarine, Gurke (mit Schale), Delba Pumpernickel, Karotten, Cocktailtomaten, K-Classic Kochschinken. Jantar: Kaufland Steinofen Pizza Schinken, Pizza mit Fleisch und Gemüse. Snacks/Outros: Kaffee mit Milch, Delba Pumpernickel, Pfirsiche, Marmelade. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
 Comentários
Also, wenn ich rausgucke ist es fies grau. Aber recht hast du, trocken ist es und es soll heute auch ganz schön werden. Mal abwarten. 🙄😁
15 ago 17 por membro: xVax
|
Gewitter 🌩 gab es heute Nacht 🌃 bei uns auch! Dazu hat es auch ziemlich stark geregnet. Nun ist es zwar auch noch grau, aber immerhin trocken! 😃 Wünsche dir liebe Ruana123 und dir liebe xVax einen schönen Tag! 😃 🍀
15 ago 17 por membro: Everlost
|
Guten Morgen Everlost, ja ein schöner trockener Sommertag...
16 ago 17 por membro: Reisefigur
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Everlost
|