Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2017
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80,6 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1509 kcal
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Líp: 39,73g | Prot: 124,23g | Carbs : 154,40g.
Almoço: White Bread, Tesco Juicy Pineapple Chunks, Heinz Tomato Ketchup, Mayonnaise, Lettuce, Prawns, White Bread. Jantar: Noodles, Sweet and Sour Sauce, Chicken Breast. Snacks/Outros: Mayonnaise, Lettuce, Tomatoes, White Bread, Tesco Juicy Pineapple Chunks. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adpully
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