Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2017
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68,5 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2150 kcal
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Líp: 68,63g | Prot: 75,49g | Carbs : 274,02g.
Pequeno Almoço: Latte, Corn Flakes, Jacobs 3 in 1. Almoço: Pancetta Curata o Affumicata, K-Classic Salami, Peperone Rosso Dolce, Caffè Macchiato, Cipolle, Formaggio Feta, Cetriolo (con Buccia), Pomodori, Pane Bianco. Jantar: Maggi Bauern-Topf mit Hackfleisch (Trockenprodukt), Birra Leggera, Calzone con Carne e Formaggio. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Comentários
Guten Morgen wünsche dir einen schönen Tag 👍😘
16 ago 17 por membro: ernesto.julian
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Histórico de Peso de GabriAndre
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