Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2017
|
82,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
695 kcal
|
Líp: 21,32g | Prot: 43,80g | Carbs : 81,01g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо без Жира, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Кофе. Almoço: Овощи Тушёные без Масла. Jantar: Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Черная Смородина, Дмитровский Молочный Завод Молоко 1,5%, Домик в деревне Творог 0,1%, Овощной Суп без Картофеля. Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой), Зеленое Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kornilutik
|