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Vacation took it's toll but I regret nothing.
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69,4 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1774 kcal
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Líp: 43,93g | Prot: 89,18g | Carbs : 269,11g.
Pequeno Almoço: Coffee, Whole Foods Market Natural Peanut Butter, Torani Sugar Free S'mores Syrup, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Reduced Fat Cappuccino, Maple Syrup, Oatmeal, 1% Fat Milk. Almoço: Lettuce, Canned Salmon, Tomatoes, Zero Fat Biscuits. Jantar: Carrots, Italpasta Fusilli, Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Pesto Sauce. Snacks/Outros: Groundcherries (Cape-Gooseberries or Poha), Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Red Sweet Pepper, Almonds, Cucumber (with Peel), Sweet Cherries. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marie-Mi
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