Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2017
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58,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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631 kcal
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Líp: 28,05g | Prot: 33,14g | Carbs : 90,59g.
Pequeno Almoço: Sprite Zero (Can). Almoço: Coffee (Brewed From Grounds), Espresso Shot, Lime Juice, Cucumber (with Peel), Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. Jantar: Kula Watermelon, 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips, Classic Guacamole. Snacks/Outros: ProteinPlus - Vanilla, Blueberries. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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