Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2017
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69,2 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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969 kcal
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Líp: 48,39g | Prot: 66,58g | Carbs : 72,57g.
Pequeno Almoço: Copacol Mortadela, Coco, Kefir de Leite, Queijo Meia Cura, Pão Francês. Almoço: Salada Verde Mista, Brócolis, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Moela de Frango. Jantar: Banana Frita, Batata Doce, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada Verde Mista, Ovo. Snacks/Outros: Cappuccino, Queijo Meia Cura. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreia2016
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