Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2017
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66,4 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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795 kcal
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Líp: 32,56g | Prot: 37,50g | Carbs : 89,71g.
Pequeno Almoço: Polenguinho Pocket, Bauducco Torrada Integral (1), Limão, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Nespresso Café. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peixe no Forno ou Grelhado, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Batata Doce Cozida. Jantar: Peixe, Ovo Cozido, Batata Doce Cozida, Belvita Biscoito Ao Leite com Grãos de Aveia, Banana Prata. mais...
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A Perder 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bianca Carreiro
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