Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2017
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100,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 20,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1709 kcal
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Líp: 106,03g | Prot: 108,16g | Carbs : 92,57g.
Pequeno Almoço: Gut & Günstig Delikatess Bacon, Rührei, Haferkleie, Xucker Xylit, Genuss Plus Superfood-Mix, Bio Goji Beeren Getrocknet, Leinsamen, Alpro Mandeldrink - Original. Almoço: Zwiebeln, Gurke (Geschält), Strauchtomaten, Eisbergsalat, Frosta Schlemmerfilet Bordelaise Knusper. Jantar: Bauernglück Schweine Nackensteak, Zucchini, Rote Zwiebeln, Gelbe Paprika. Snacks/Outros: Trocken Geröstete Macadamia-Nüsse (Gesalzen). mais...
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2791 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Ciclismo (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Camen Kravallo
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