Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2017
|
50,7 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1817 kcal
|
Líp: 86,18g | Prot: 78,97g | Carbs : 184,74g.
Pequeno Almoço: 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, トップバリュ 脂質50%オフ フルーツグラノーラ. Almoço: ヤマザキ製パン あらびきポークのホットドック, セブンイレブン 厚切り焼ベーコン. Jantar: たこ焼き, セブンイレブン 厚切り焼ベーコン, 野菜炒め. Snacks/Outros: ヤマザキ製パン レアチーズクレープ, リョーユーパン ホテル食パン 6枚切り. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aiyuu
|