Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2017
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56 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1711 kcal
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Líp: 67,65g | Prot: 78,07g | Carbs : 199,93g.
Pequeno Almoço: Pate Grand-Mere Паштет Печёночный с Грибами, Яйцо Всмятку, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Скумбрия, Белый Рис, Солянка. Jantar: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины. Snacks/Outros: Виноград, Кофе с Молоком и Сахаром, Арбуз. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de katren30
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