Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2017
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63,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1120 kcal
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Líp: 42,02g | Prot: 60,55g | Carbs : 131,00g.
Pequeno Almoço: Fazer Хлеб Черный, Савушкин Продукт Сыр Гауда, Окраина Карбонад Юбилейный, Дыня. Almoço: Капустный Салат, Чечевичный Суп. Jantar: Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Дыня. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChakirM
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