Jornal de ЮлияPlyus, 18 ago 17

Все ближе к цели....🙆

70,2 kg Perdidos até agora: 5,3 kg . Ainda faltam: 3,2 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 18 agosto 2017:

149 kcal

Líp: 8,97g | Prot: 7,43g | Carbs : 9,83g. Pequeno Almoço: Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...

1714 kcal

Exercício: Dormir - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 16 horas e 30 minutos. mais...

A Perder 4,6 kg por Semana


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