Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2017
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95,0 kg
Perdidos até agora: 22,0 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1235 kcal
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Líp: 90,50g | Prot: 71,00g | Carbs : 35,60g.
Almoço: Chili's Steamed Broccoli, Chili's Jalapeño-Cheddar Sausage, Chili's Texas Dry Rub Ribs. Jantar: Pure Irish Butter, Breakfast Blend, Organic Virgin Coconut Oil. Snacks/Outros: Daily Chef Whole Kosher Petite Dill Pickles, Laughing Cow Mini Babybel Gouda Semisoft Cheese, Hormel Hard Salami. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Syko Sam
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