Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2017
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68,0 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2558 kcal
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Líp: 85,56g | Prot: 127,29g | Carbs : 316,90g.
Pequeno Almoço: Balance Grow Costco Honey Citron Tea, Alvarado Street Bakery California Style Complete Protein Bread, Water, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Nature's Promise Organic Almond Butter, Dried Seaweed, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Pure Hawaiian Spirulina, BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, Active Herb QiVive, Dymatize Nutrition Elite Protein Bar - Vanilla Cupcake. Almoço: black beans, brown rice, onion, cilantro, salsa, pinto beans. Jantar: Trader Joe's Coconut Cream, Bacardi 151 Proof Rum, BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, Dymatize Elite Protein Bar Peanut Butter, Almonds. Snacks/Outros: Dbl Rainbow Mango Tangerine Sorbet. mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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