Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2012
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1420 kcal
|
Líp: 52,50g | Prot: 50,50g | Carbs : 203,50g.
Pequeno Almoço: milled golden flaxseed, Golden Flaxseed & Grain Bread, Country Crock Calcium + Vitamin D. Almoço: Country Potato Soup, Bread Bowl. Jantar: Valley Fresh Steamers Roasted Red Potatoes, Green Beans & Rosemary Butter Sauce. Snacks/Outros: Weight Watchers Ice Cream Candy Bar, Ice Cream Bars - English Toffee Crunch, Chocolate Peanut Butter Protein Bar. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kthyjmrls
|