Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2017
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118,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1809 kcal
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Líp: 32,46g | Prot: 60,03g | Carbs : 334,32g.
Pequeno Almoço: Bai5 Brasilia Blueberry, Oatmeal. Almoço: Amy's Organic Bean, Rice & Cheddar Cheese Burrito, Bananas. Jantar: Tuna Sushi, Spicy Tuna Rolls, Bananas. Snacks/Outros: Mochi, Peanut Butter and Jelly Sandwich. mais...
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3630 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de dt2008
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