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☢️Montag, 21.08.17
Gewicht: 64,6 kg (+ 0,6 Kg)
Körperfett: 14,50 % (- 0,10 %)
Erkältung 🤧 ist immer noch da!
Gleich geht es zum Arzt! 😣
Ich wünsche euch allen einen guten Start in die neue Woche! 😉 😃 🍀
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64,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1979 kcal
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Líp: 41,31g | Prot: 97,78g | Carbs : 299,30g.
Pequeno Almoço: Müslivariation CHK. Almoço: Cocktailtomaten, Karotten, Delba Pumpernickel, Gurke (mit Schale), Weight Watchers Margarine, K-Classic Käseaufschnitt Light, K-Classic Kochschinken, Real Quality Sandwichgurken. Jantar: Mochi, Nudeln (Gekocht), Iglo Fischstäbchen, Green Grocer's Gemüsemix. Snacks/Outros: Marmelade, Pfirsiche, Delba Pumpernickel, Kaffee mit Milch. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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 Comentários
21 ago 17 por membro: willi Muehlenbaeumer
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Dir ebenso ,und gute Besserung 🙋😢
21 ago 17 por membro: calpe2012
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21 ago 17 por membro: papajen
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Guten Morgen und eine schnelle Genesung 🌼
21 ago 17 por membro: Monesa70
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Hat sich die Erkältung noch nicht gebessert? Gute Besserung.
(Könntest du beim nächsten Schritteeintrag bitte schauen, ab wann ich nicht mehr eingetragen habe? Danke.)
21 ago 17 por membro: näschen87
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Oh je, ich wünsche dir gute Besserung. Wirklich lästig, so ne Erkältung.
21 ago 17 por membro: geniesserin2017
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Guten Morgen - zu Doc ist besser, ... gute Besserung für Dich !
21 ago 17 por membro: Reisefigur
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Von mir auch die besten Wünsche zu Deiner Genesung!
21 ago 17 por membro: Alois007
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21 ago 17 por membro: Apfelk3rn
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...von mir auch alles gute und schnelle Genesung
21 ago 17 por membro: Big Gloria
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Kleines Stück Bienenstich 🐝 🍰 als Medizin ist ganz gut! 😃 👍🏻 🍀
21 ago 17 por membro: Everlost
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