Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2017
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1569 kcal
|
Líp: 52,05g | Prot: 74,40g | Carbs : 205,43g.
Pequeno Almoço: Кофе, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Лента Каша 6 Злаков. Almoço: Жареный Картофель, Батон, Белая Дача Капуста с Морковью, Печень Говяжья Жареная, Чайная Ложка Куриный Крем Суп. Snacks/Outros: Счастье Пралине с Черносливом и Грецким Орехом в Темном Шоколаде, Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Дыня. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ChakirM
|