Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2017
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50 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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195 kcal
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Líp: 7,61g | Prot: 10,28g | Carbs : 21,15g.
Almoço: Weight Watchers Crème aux Œufs, Lard Fumé ou Salé, Francine Pain de Campagne, Saucisse de Porc Fraîche, Lentilles Cuites. Jantar: Pain, Eco + Jambon Cru, Marque Repère Haricots Verts Très Fin, Soupe de Lentilles. mais...
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1757 kcal
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Exercício:
Roçada do Gramado - 1 hora e 45 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 13 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de asseline
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