Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2017
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106,5 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 4,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2172 kcal
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Líp: 147,92g | Prot: 110,54g | Carbs : 106,88g.
Pequeno Almoço: McDonald's Egg McMuffin. Almoço: Boar's Head Baby Swiss Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Fresh Selections Southwest Style Chopped Salad. Jantar: Pepperoni, Pizza Cheese, Prego Pizza Sauce, Philadelphia Original Cream Cheese, Frigo Freshly Shredded Parmesan Cheese, Egg, Zucchini. Snacks/Outros: chocolate almond coconut zucchini bread. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tberezan
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