Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2017
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
923 kcal
|
Líp: 17,04g | Prot: 105,13g | Carbs : 90,81g.
Pequeno Almoço: Яблоко, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Кефир 1%, Яичный Омлет, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Молодой Зеленый Лук, Красные Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Outros: Яблоко, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, МКС Молоко 1,5%, Арбуз, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gruntovskaya
|