Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2017
|
88,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
734 kcal
|
Líp: 37,34g | Prot: 22,82g | Carbs : 74,19g.
Pequeno Almoço: Great Value Lower Sodium Bacon, Coffee, Bob Evans Toasted and Buttered White Bread. Almoço: Burger King Diet Coke (Medium), Burger King Whopper Jr. Sandwich with Cheese. Snacks/Outros: Winchell's Filled Jelly Donut - Lemon with Donut Sugar. mais...
|
|
2276 kcal
|
Exercício:
Conduzir - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 15 minutos, Estudar - 30 minutos, Chuveiro - 15 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JeffinAurora
|