Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2017
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70,2 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1505 kcal
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Líp: 56,35g | Prot: 90,61g | Carbs : 163,60g.
Pequeno Almoço: Банан, Hortex Клубника Замороженная, Овсяная Каша на Молоке, Куриная Грудка. Almoço: Рыбные Котлеты, Хлеб Черный, Картошка Печеная, Борщ с Курицей. Jantar: Тефтели, Белый Рис, Белый Хлеб, Суп Харчо. Snacks/Outros: Myprotein Сывороточный Протеин. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cabotterl
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