Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2017
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75,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1050 kcal
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Líp: 33,58g | Prot: 90,27g | Carbs : 98,57g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Банан. Almoço: Экзо Пина Колада, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Болгарский Перец. Jantar: Чай, Матрица Салат из Свежей Капусты с Яблоками и Морковью. mais...
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2685 kcal
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Exercício:
Силовая сиськи - 1 hora, Бег - 40 minutos, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Autohool
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