Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2017
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62,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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620 kcal
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Líp: 31,69g | Prot: 25,32g | Carbs : 61,04g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Кофе с Молоком, Орехи Кешью, Минутка Овсяная Каша с Черникой. Almoço: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой, Сыр Российский, Картошка Печеная, Лента Пангасиус в Кляре. Snacks/Outros: Чай с Лимоном. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mashulkin_41
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