Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2017
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86,2 kg
Perdidos até agora: 91,9 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1465 kcal
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Líp: 45,90g | Prot: 120,31g | Carbs : 132,56g.
Pequeno Almoço: Hovis Thick White Bread, Flora Original. Almoço: Tesco Wafer Thin Roast Chicken, Tesco Mini Sausage Rolls, Weight Watchers Ready Salted Crinkle Crisps, Tesco Finest Multiseed Farmhouse Batch. Jantar: Heinz Reduced Sugar & Salt Baked Beans, Chicken Breast Meat. Snacks/Outros: Hula Hoops Puft, McVitie's Digestives Caramels, Co-Op Chicken Poppers. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mrselfdestrct
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