|
не понятно куда делся килограмм))))) но приятно
|
84,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1382 kcal
|
Líp: 54,64g | Prot: 92,06g | Carbs : 133,46g.
Pequeno Almoço: Epica Йогурт Ананас, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Молочная Благодать Молоко 2,5%, Кофе, Курага. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Горбуша. Jantar: Салат Овощной, Полянка Кефир 1%, Фаршированный Перец. Snacks/Outros: Epica Йогурт Ананас, Полянка Творог Деревенский 5%, Останкино Блинчики с Печенью. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Танюшка С.
|