Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2017
|
52 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1250 kcal
|
Líp: 42,06g | Prot: 67,32g | Carbs : 160,44g.
Pequeno Almoço: Аркада Кумкват Цукаты, Орехи Кешью, Ашан Горох Варёный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Almoço: Ярославские Сласти Овсяное Печенье Фитнес с Цельными Злаками, Бабаевский Бабаевская Белочка, Главпродукт Языки Свиные в Желе, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Кабачки Тушеные, Приготовленная Квашеная Капуста, Капуста Тушеная, Картошка Вареная. Jantar: Красная Смородина, Дикси Творог 1%. Snacks/Outros: Доктор Слим Слим Антиэйдж с Ароматом Ванили, Доктор Слим Слим Антиэйдж с Ароматом Ванили, Романов Луг Кефир 1%, Яблоки. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalybta
|