Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2017
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1852 kcal
|
Líp: 51,68g | Prot: 110,60g | Carbs : 238,34g.
Pequeno Almoço: Сахар, Пять Плюсов Каша Овсяная с Тропическими Фруктами. Almoço: Сахар, Мегамарт Печенье Юбилей в Шоколаде, Настюша Хлеб Крестьянский, Рассольник. Jantar: Причуда Печенье, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами. Snacks/Outros: Сахар, Семга Слабосоленая, Hochland Сливочный Плавленный Сыр, Батон Нарезной, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные, Яблоко, Любятово Печенье Мария Традиционное, Сахар, Сыр Голландский, Помидоры, Батон Нарезной. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Гарфик
|