Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2017
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139,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 39,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1414 kcal
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Líp: 59,73g | Prot: 87,40g | Carbs : 132,69g.
Pequeno Almoço: Останкино Блинчики с Мясом, Хлеб Черный, Сырники с Рисовой Мукой, Капуста Тушеная. Almoço: Брест Литовск Сметана 15%, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Суп из Щавеля. Jantar: Арбуз, Кабачковые Оладьи, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Outros: Красное Яблоко. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de irinazhurav
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