Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2017
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85,3 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 20,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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898 kcal
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Líp: 30,67g | Prot: 75,97g | Carbs : 80,53g.
Pequeno Almoço: Soy Milk, Oranges, Egg White, Egg. Almoço: Jams, Preserves, Marmalades (Low Sugar), Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Franz 7 Grains Gluten Free Bread. Jantar: Litehouse Foods Sesame Ginger Dressing & Sauce, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Turkey Breast Meat. Snacks/Outros: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sedentary2
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