Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2017
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103,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1766 kcal
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Líp: 67,69g | Prot: 181,40g | Carbs : 106,88g.
Pequeno Almoço: Hacendado Claras de Huevo, Tortilla Francesa, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Aceite de Oliva Extra Virgen. Almoço: Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno), Hacendado Alitas de Pollo Asadas. Jantar: Lomo de Cerdo, Sandía, Pan de Centeno. Snacks/Outros: Amix Anabolic Monster Whey, Amix Anabolic Monster Whey. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juan A. Camimo
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