Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2017
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85,3 kg
Perdidos até agora: 26,3 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1784 kcal
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Líp: 29,21g | Prot: 78,58g | Carbs : 301,61g.
Pequeno Almoço: Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon & White Cheddar Classic Breakfast Sandwich, Bananas. Almoço: California Rolls, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Lean Cuisine Comfort Meatloaf with Mashed Potatoes. Jantar: Salmon Sushi. Snacks/Outros: Fiber One Chocolate Chunk Cookie, Breakstone's Cottage Doubles Lowfat Cottage Cheese & Pineapple. mais...
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2077 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 1 minuto, Dormir - 7 horas e 59 minutos. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sydvicious9127
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