Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2017
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104,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1541 kcal
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Líp: 47,74g | Prot: 71,73g | Carbs : 212,32g.
Pequeno Almoço: Leite (Leite Integral), Mãe Terra Flocos de Milho sem Adição de Açúcar, Salada de Frutas. Almoço: Sopa de Legumes com Carne. Jantar: Hemmer Mostarda Escura, Danubio Requeijão Light, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Pullman Rap10 Fit. Snacks/Outros: Bauducco Cookies Integrais Cacau e Avelã, Danubio Requeijão Light, Sadia Presunto Cozido Magro, Vitarella Torrada Integral, Danone Corpus Light Ameixa, Cheetos Salgadinho, Salada de Frutas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de gradâmares
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