Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2017
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73,0 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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981 kcal
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Líp: 39,95g | Prot: 44,46g | Carbs : 116,13g.
Pequeno Almoço: Cuties Clementines. Almoço: Cuties Mandarin Orange, Chili's Caesar Salad (Side). Jantar: Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Sonny's Bar-B-Q Baked Sweet Potato, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). mais...
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1886 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ridemariel
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