Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2017
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58,2 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1002 kcal
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Líp: 41,98g | Prot: 58,65g | Carbs : 98,36g.
Pequeno Almoço: Bu Tjitro Gudeg, Telur, Ayam, Krecek, English Indonesian Fried Chicken, Korean Rice Cake. Almoço: Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). Jantar: Macaroni (Enriched, Cooked). Snacks/Outros: Roma Marie Susu, Siantar Top Gemez Enaak. mais...
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2001 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 26 minutos, Passar a Ferro - 1 hora e 27 minutos, Lavar Roupa - 1 hora e 19 minutos, Descansar - 11 horas e 48 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ami Gallacher
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