Jornal de våren16, 25 ago 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2017

85 kg Perdidos até agora: 6 kg . Ainda faltam: 6 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 25 agosto 2017:

336 kcal

Líp: 11,34g | Prot: 12,17g | Carbs : 48,31g. Pequeno Almoço: Surdegsbröd, Gouda eller Edamer Ost, Smoothie. mais...

2472 kcal

Exercício: Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...

A Ganhar 0,1 kg por Semana


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Histórico de Peso de våren16