Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2017
|
60 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1602 kcal
|
Líp: 71,45g | Prot: 49,54g | Carbs : 198,17g.
Pequeno Almoço: Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Doppel Herz Омега-3, банан Мини, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Орехи Кешью, Гороховый Суп. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай с Лимоном, Меридиан Кальмары в Рассоле, Вареное Яйцо, Дыня. Snacks/Outros: Чай, Торт Тирамису, Красное Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lilitch
|