Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2017
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73,7 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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776 kcal
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Líp: 19,15g | Prot: 35,34g | Carbs : 116,31g.
Pequeno Almoço: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Bananas. Almoço: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Italian Bread. Snacks/Outros: M&M's Peanut M&M's, Smartfood Delight White Cheddar Popcorn. mais...
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2301 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 23 minutos, em Pé - 5 horas, Descansar - 10 horas e 37 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Karen2222
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