Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2017
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81,2 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2314 kcal
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Líp: 64,41g | Prot: 77,29g | Carbs : 377,76g.
Pequeno Almoço: Kroger Rainbow Roll, El Paraiso Tostadas Caseras, Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Mustard, Ketchup, Honey, Asian Pears, Peanut Butter, Tomatoes, Nabisco Triscuit Reduced Fat Crackers (28g), French Rolls, Clancy's Jalapeño Kettle Chips, Smashburger Black Bean Burger Patty, Almonds, Kroger Unsalted Peanuts, Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked), Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), Health Valley Fat Free Split Pea & Carrots Soup, Canola Vegetable Oil, Chayote (Fruit), Oatmeal. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de johnmarth
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