Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2017
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63,3 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1250 kcal
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Líp: 39,34g | Prot: 76,34g | Carbs : 149,07g.
Pequeno Almoço: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Bihun Goreng, Herbalife Nutritional Shake Mix. Almoço: Tahu Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih, Kangkung. Jantar: Herbalife Nutritional Shake Mix. mais...
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A Perder 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mars.mark
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