Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2017
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53,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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424 kcal
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Líp: 25,99g | Prot: 14,87g | Carbs : 32,23g.
Pequeno Almoço: Pasta de Tomate, Dolce Gusto Cafe Lungo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Gerblé Soja Bio Natural, Carrefour Pan con Centeno y Semillas. Almoço: Sardinas Asadas, Arroz con Mariscos. mais...
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1466 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Lento) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Macmore
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