Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2017
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52,9 kg
Perdidos até agora: 28,8 kg .
Ainda faltam: 3,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1944 kcal
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Líp: 68,60g | Prot: 106,17g | Carbs : 228,60g.
Pequeno Almoço: Pancakes with Butter and Syrup, Egg, Califia Farms Vanilla Almond Milk Creamer, Sugar, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Coffee. Almoço: Unsweetened Iced Tea, Egg Drop Soup, Egg Roll with Beef and/or Pork, Chicken Stir Fry. Jantar: Mountain Dew Mountain Dew, Hot Fudge Sundae. mais...
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1497 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de AllieLittles
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